MEDITATIE DE CONECTARE CU SPIRITELE NATURII – Taramul Dragonilor
✨ Cum mă pregătesc pentru meditație? ✨
Într-o lume plină de zgomot și agitație, găsirea unui spațiu de liniște devine un adevărat dar. Pentru a intra cu adevărat în starea de meditație, pregătirea este esențială. Iată câteva pași simpli care te vor ajuta să-ți creezi propriul sanctuar interior:
📵 Pune telefonul, interfonul și televizorul pe „mod silențios” sau chiar oprește-le. Lumina difuză este prietena ta – aprinde câteva lumânări sau bețișoare parfumate (tămâia, lavanda sau orice îți place). Poți alege să stai în liniște deplină sau să lași în surdină o muzică blândă de relaxare.
✍️ Dacă simți, poți desena simboluri sacre, precum crucea sau alte simboluri Reiki, pe pereți sau tavan. Este un ritual ce aduce o energie binecuvântată spațiului tău.
🙏 Înainte de a începe, rostește cu blândețe mantra de protecție, de 7 ori:
**„Invoc Lumina lui D-zeu Atotputernicul, Sunt un canal curat şi perfect, Lumina îmi este călăuză!”**
Invocă-ți îngerii, ghizii și maeștrii ascensionați să te însoțească în această călătorie.
🧘♂️ Poziția corpului contează: picioarele depărtate puțin (20-30 cm), mâinile relaxate, cu palmele în sus lângă corp. Degetul mare și cel mijlociu în contact – un gest simplu care închide cercul energiei. Dacă vrei, poți ține în mâini un cristal (ametist, citrin, herkimer) pentru o susținere energetică suplimentară.
💫 Fie că preferi să stai întins pe spate, în poziția lotus sau pe scaun, cheia este să păstrezi coloana dreaptă, dar relaxată.
Tu cum te pregătești pentru meditație? Împărtășește-ne în comentarii! 🌿✨
#Meditație #LinișteInterioară #EnergiePozitivă #RitualDeRelaxare
–
🔗 Pentru mai multe ghiduri și meditații, vizitează-ne pagina: [Karanna Academy](https://www.facebook.com/Karanna.Academy)
