Meditatie Vibratia Culorilor Primare
🌿 Cum mă pregătesc pentru meditație? 🌿
Pentru un moment de liniște autentică, creează-ți un spațiu sacru: oprește telefonul, televizorul, interfonul și alege o lumină difuză. Lumânările, bețișoarele parfumate sau tămâia pot aduce calm și armonie. Poți asculta o muzică de relaxare la volum redus sau pur și simplu să te bucuri de liniște. 🙏✨
Un gest simplu, dar plin de semnificație, este să desenezi simboluri sacre pe pereți, tavan sau podea – o invitație pentru energia pozitivă. Înainte de meditație, rostește de 7 ori mantra:
„Invoc Lumina lui D-zeu Atotputernicul, Sunt un canal curat şi perfect, Lumina îmi este călăuză!” 🌟
Adoptă o poziție confortabilă, cu coloana dreaptă, picioarele depărtate puțin și palmele în sus. Dacă dorești, ține în mâini cristale precum ametist sau citrin pentru un plus de energie.
Fiecare detaliu contează când ne conectăm cu noi înșine. Tu cum te pregătești pentru meditație? 💫🧘♀️
#Meditație #LinișteInterioară #EnergiePozitivă #Mindfulness
