Meditatie de conectare la Elementul Apa – Initierea Apei
✨ Cum mă pregătesc pentru meditație? ✨
Pentru un moment de liniște autentică, creează-ți un spațiu sacru: oprește telefonul, televizorul și interfonul, alege o lumină difuză, aprinde lumânări sau bețișoare parfumate – ce te relaxează pe tine. 🎶 Poți porni o muzică blândă, la volum redus, sau prefera liniștea deplină.
Dacă dorești, desenează simboluri sacre pe pereți, tavan sau podea – o modalitate frumoasă de a binecuvânta spațiul. 🕉️🙏
Înainte să începi, rostește mantra de 7 ori:
„Invoc Lumina lui D-zeu Atotputernicul, Sunt un canal curat şi perfect, Lumina îmi este călăuză!” 💫
Cheamă-ți îngerii și ghizii de lumină să te însoțească.
Poziția corpului? Relaxată, dar dreaptă: picioarele la 20-30 cm distanță, palmele în sus, degetul mare cu degetul mijlociu unite. Poți ține cristale pentru sprijin energetic. 💎
Fie că stai pe scaun, în lotus sau întins pe spate, important este să fii prezent și conectat.
Meditatia e o călătorie interioară, iar pregătirea este poarta către pacea sufletească. 🌿✨
#Meditație #LinișteInterioară #EnergiePozitivă #Mindfulness
